La thérapie par l'hypnose

Hélène Capelle, Hypnothérapeute à Saint Maur

C'est toujours avec douceur et bienveillance que je vous écoute et que je choisis mes guidances en hypnose.
Mes professeurs étaient canadiens. Et avec eux j'ai étudié l'hypnose holistique.
Dans un état d’esprit ouvert et sans jugement, tourné vers la réparation rapide de l'inconscient.
L’hypnose holistique est une synthèse de l’hypnose Ericksonienne complétée par les travaux du Dr. Carl Gustav Jung sur les archétypes et de la PNL.

Un état modifié de conscience  = l’état d’hypnose

Pour dire les choses plus simplement,
l'état d’hypnose est un état de concentration.

L’état d’hypnose est un état naturel que chacun expérimente au moment du demi sommeil, ou lorsque nous sommes dans la lune, nous projetant dans le passé ou le futur. C’est aussi un moment d’ « absorption » ressenti lorsque nous regardons un film ou lisons un bon livre. Nous oublions le temps et l’espace. Tout le monde vit cet état et c’est pour cette raison que tout le monde peut être hypnotisé.

En état d'hypnose, nous nous abandonnons à nous-mêmes.
Nous « entrons » en nous. Et c’est là que nous sommes en contact avec notre inconscient !:))

L’hypnose thérapeutique est une thérapie brève. 
Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. 
Elle permet de communiquer directement avec votre inconscient pour qu’il se répare. 
Cette technique permet de s’adresser à la partie la plus puissante de vous. 
Cette partie qui peut se réparer elle-même. 

Exemples de symptômes

CRISES D’ANGOISSE 

Les symptômes les plus fréquents sont : 

Palpitations 
Oppression 
Étouffement 
Gêne abdominale 
Nausées
Tremblements
Maux de tête 
Peurs irraisonnées 
Vertiges 
Fibromyalgie

Que se passe-t-il ?

Simplement, votre inconscient se plaint. 
Il manifeste son mécontentement. 
Il souhaite que vous, le conscient, vous l’autorisiez à se réparer. 

Votre inconscient a enregistré des traumatismes, des peurs, des malentendus, 
et cela crée un déséquilibre dans un ou plusieurs de ses « programmes ».
L’hypnose thérapeutique permet à votre inconscient de soigner ses souffrances. 
Et ainsi de cesser ses manifestations, cesser d’envoyer ses signaux : les symptômes. 

L’hypnose thérapeutique est une thérapie brève. 
Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. 
Elle permet de communiquer directement avec votre inconscient pour qu’il se répare. 
Cette technique permet de s’adresser à la partie la plus puissante de vous. 
Cette partie qui peut se réparer elle-même. 

C’est toujours avec bienveillance et respect que j’utilise des métaphores spécifiques pour vous apporter mon aide. 

Votre inconscient peut vous être d’une grande aide si vous savez comment communiquer avec lui et, grâce à différentes techniques d’hypnose, devenir votre meilleur allié!

Pulsions Alimentaires 

Elles sont plus fortes que vous ?
Pourquoi ?

Car nous sommes DEUX dans ce corps :))
Le CONSCIENT et l’INCONSCIENT. 

L'inconscient est notre disque dur. Il contient les programmes qui nous animent.  
Le conscient est notre volonté. 

L inconscient est la partie immense et cachée de l'iceberg. 

Le conscient est la toute petite partie émergée de cet iceberg. 

Lorsqu’un programme ou des programmes sont perturbés ( blessés en fait)
notre inconscient se manifeste. 

Dans le cas de pulsions alimentaires, l'inconscient nous pousse fortement à manger pour apaiser ( temporairement car nous recommençon...)
une ou des blessures enfouies. 

Et la volonté, notre conscient,  ( toute petite partie de l'iceberg ) 
est bien trop faible pour lutter contre la demande de son voisin l'inconscient. 

Alors elle résiste comme elle peut ... jusqu'à céder... ! 
Craquer !!

« C est plus fort que nous »

L'hypnose thérapeutique permet d'entrer en contact avec l’inconscient pour lui permettre à l’aide de techniques spécifiques et toujours respectueuses,
de guérir ses blessures ... :)) Et, ... de lui-même,  il cessera d’appeler cette nourriture consolatrice ... puisqu’il sera enfin consolé profondément. 
Il aura réparé un ou plusieurs de ses programmes :)) !

Dans l’impasse ?

Parfois nous croyons que nous devrons toujours vivre avec ces symptômes qui nous gâchent la vie ... 

Et pourtant ... Non ...

L'hypnose thérapeutique est une technique ancienne et naturelle. Sécuritaire. 
Et c'est naturellement et simplement que vos symptômes disparaîtront. 

Et plutôt rapidement !
Puisqu’il s'agit d'une thérapie brève !

Après avoir retiré vos pulsions alimentaires, je vous recommande de contacter une naturopathe pour vous guider sur un plan alimentaire. Rendez-vous sur le site de ma fille, major de promo du Cenatho :
www.marycapelle.com

La scarification

La scarification touche majoritairement les adolescents et résulte d’une grande détresse psychologique.

La scarification est une incision cutanée superficielle entraînant dans la plupart des cas des saignements ou l’écoulement de fluide séreux effectuées par une personne (souvent adolescente) sur son propre corps. Ces coupures résultent d’un acte d'automutilation réalisé sans intention suicidaire.
Ce comportement à risque est une technique mise en place par la personne en grande souffrance psychique pour soulager une anxiété.
Elle résulte d’une forte angoisse, d’un puissant mal-être, d’antécédents traumatiques.

Elle peut être considérée comme une alternative au suicide chez l’ado.
Cette pratique est en hausse constante et touche principalement les adolescents.
L’adulte est généralement moins concerné par l’automutilation.

Les blessures peuvent être occasionnées par un objet tranchant tel que :
- un cutter
- un couteau
- des lames de rasoir
- une pointe de compas
- un bout de verre...
Dans la plupart des cas, ces marques corporelles sont représentées par des lignes (qui deviendront à terme des cicatrices si la scarification dure dans le temps) sur les membres supérieurs (poignets, bras) et/ou sur les membres inférieurs (cuisses). Les scarifications sur la poitrine, le ventre, le dos, le visage ou encore les organes génitaux sont plus rares.
Certains personnes pratiquant la scarification pourront également “graver” dans leur épidermes des symboles ou des mots.

La scarification est un acte sérieux qui comporte de multiples risques tant pour la santé mentale que physique.
En incisant la peau de différentes parties du corps à l’aide d’objets tranchants non-stériles, il existe un risque de contracter une infection locale, notamment si la plaie n’est pas traitée.

Certaines scarifications profondes vont nécessiter la réalisation de points de suture pour refermer la peau et stopper une hémorragie. Ces actes d’automutilations vont également parfois laisser des cicatrices à vie.
Il est donc indispensable d’intervenir rapidement si vous constatez ce type de pratique chez l’un de vos proches. Une hospitalisation peut être envisagée pour les cas les plus sévères afin de prévenir une tentative de suicide.

La scarification est un acte qui dans la majorité des cas remplace la parole : elle manifeste une grande détresse que l’on a du mal à exprimer par des mots. En blessant son corps, on communique aux autres nos blessures. Ces traces physiques permettent de créer du lien avec autrui, d’attirer son attention sur son mal-être et d’une manière indirecte, de lui demander de l’aide.

Il n’est jamais facile d’exprimer ses souffrances et de trouver des solutions seul lorsque l’on traverse une période difficile. La peur du jugement est souvent présente alors que la bienveillance et l’échange doivent être de rigueur.

Les enfants et l’hypnose : dès 4 ans

C est avec douceur et bienveillance que je guiderai l’inconscient de votre enfant à l’aide de métaphores et de suggestions spécifiques.
L’inconscient se rééquilibrera naturellement , afin de traiter ses symptômes. Pendant toute la séance votre enfant restera éveillé et maître de lui-même.

Quelques indications : 
Peurs - Angoisses - Dévalorisation - Tics - Toc - Deuils - Allergies - Phobies - Troubles alimentaires - Enurésie

Les adolescents

Nos adolescents doivent faire des choix importants, notamment dans leurs études .. Il est donc essentiel de les aider, de leur donner toutes les armes qui favoriseront leur réussite. Ils pourront alors orienter leur vie de la façon qui leur convient réellement. En quelques séances seulement ils verront disparaître leurs symptômes tels que :

- Dévalorisation
- Peur de parler en public
- Problèmes alimentaires
- Scarification
- Sommeil compliqué
- Culpabilité
- Toc
- Tics
- Addictions
- Fibromyalgie
- Crises d'angoisse
- Phobies
- Allergies
Et autres ….

ALLERGIES 

Pensez à l’ hypnose thérapeutique !
Même si cela vous étonne :))!

En effet, de nombreuses allergies disparaissent grâce à cette méthode douce. 

Le plus souvent 2 séances suffisent. 

Parce qu’il suffit d'expliquer à votre inconscient que les Allergènes pour lesquels il réagit, sont des amis. 

Le système immunitaire est dirigé par votre inconscient. 
Lorsque l'organisme est en contact avec le dit Allergène, l'inconscient le considère comme un microbe. Un danger. 
Il déclenche alors des réactions physiques :  le système immunitaire s’active !

Ce sont des malentendus enregistrés dans un « programme ».
Car l'être humain est bien sensé vivre en harmonie avec la Nature qui l’entoure : 

Quelques exemples : 
Pollen - Poussière - Acariens - Certains aliments - Poils de chats - Poils de chiens - Poils de chevaux - Moisissures - Et bien d'autres !!!